Manfaat pare bagi kesehatan bisa dikaitkan dengan nilai gizinya. Sayur ini memiliki berbagai macam vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitam...
Manfaat pare bagi kesehatan bisa dikaitkan dengan nilai gizinya. Sayur ini memiliki berbagai macam vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C, kalsium, kalium, seng, zat besi, tembaga dan fosfor.
Berikut ini khasiat buah pare/ peria :
- Pare segar adalah obat yang sangat baik untuk mengobati masalah pernapasan seperti asa, flu, batuk dll.
- Minum satu gelas jus pare setiap hari untuk menyembuhkan masalah pada liver.
- Rebus daun pare atau buahnya membantu untuk membangun sistem kekebalan tubuh anda.
- Mengkonsumsi pare bisa membantu untuk menyingkirkan jerawat, noda dan infeksi kulit.
- Jus pare bisa digunakan untuk mengatasi diabetes tipe 2.
- Pare membantu menyembuhkan gangguan pencernaan atau masalah sembelit.
- Pare membantu menjaga ginjal dan kandung kemih tetap sehat.
- Pare sangat baik untuk kesehatan jantung.
- Pare bisa mencegah perkembangan sel kanker.
- Pare berguna untuk metabolisme dan menyehatkan tubuh secara keseluruhan. unik menggelitik
