Kita pernah mengalami beberapa kejadian yang membuat aktifitas kita terganggu dan mengeluhkan kesakitan pada tubuh kita. Hal itu biasanya t...
Kita pernah mengalami beberapa kejadian yang membuat aktifitas kita terganggu dan mengeluhkan kesakitan pada tubuh kita. Hal itu biasanya terjadi dikarenakan ada beberapa faktor yang mempengaruhinya. Berikut ini kejadian yang terkadang membuat kamu mengeluh kesakita dan ini tips sederhana mengatasinya :
1. Kesalahan Pada Bantal
Biasanya ketika kamu bangun tidur, pada bagian leher kamu tiba-tiba merasa sedikit nyeri. Jika kamu merasa ada kesalahan pada bantal, angkatlah kaki kamu, kemudian tariklah ibu jari kaki dan pijatlah dengan memutar dengan searah atau berlawanan dengan arah jarum jam.
2. Mengalami Kram Kaki
Pada saat kaki kiri kamu mengalami kram, sebaiknya angkat tangan kanan kamu tinggi-tinggi sebaliknya jika kaki kanan kamu kram angkat tangan kiri kamu tinggi-tinggi. Dengan seperti itu, akan terasa lebih enak dalam sekejap.
3. Mengalami Kaki Kesemutan
Jika kaki kiri kamu mengalami kesemutan, ayunkanlah telapak tangan kanan kamu dengan sekuat tenaga. Begitu juga sebaliknya.
4. Mengalami Tersedak Makanan
Pada saat kamu tersedak makanan, ada sebuah cara yang sangatlah sederhana yaitu kamu hanya mengangkat tangan di atas kepala dan makanan yang membuat kamu tersedak akan keluar dari kerongkongan.
5. Mengalami Telinga Kemasukan Air
Pada saat kamu mandi ataupun berenang biasanya telinga kamu kemasukan air dan itu membuat kamu tidak nyaman dengan adanya air yang ada di dalam telinga kamu.
Untuk mengatasinya cobalah untuk loncat-loncat ditempat, agar gelembung air yang ada pada telinga akan pecah dan airpun akan mengalir keluar dengan sendirinya. Untuk Cara lain kamu bisa memasukkan lagi air ke dalam telinga untuk memancing air yang tererangkap di dalam telinga.
6. Mengalami Mata Kemasukan Debu
ketika ata kamu kemasukkan debu, sebaiknya jangan dikucek-kucek. Alangkah baiknya untuk memejamkan mata kamu lalu batuklah dengan keras, maka kotoran yang masuk ke mata kamu akan keluar sendiri ke tepi mata.unik menggelitik
